春日呵护眼睛需要注意的细节，保护莪们的眼睛，一定要看下！

湮歆 · 发表于 2010-4-13 18:55:00

春季眼部面临更多的挑战，除了干燥的春风，还有那日渐强烈的紫外线。于是眼角的小细纹、浮肿的眼袋都在提醒着你，养护我们的眼睛应该马上行动了！每天美眸的10件事情是你一定要做的哦！

1、眼睛总是干干的

镇静型眼膜是最快捷的工具，而且可以反复的使用。每晚护肤后，把冰镇的眼膜放在眼部10分钟左右，可以是眼睛彻底放松。

2、严重的黑眼圈

你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子，每天早晨用完眼霜后，用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围，起到醒目和消肿的作用。

3、出现微笑的细纹

除了应该使用常规的抗皱眼霜外，而且每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩，按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，眼部肌肤变得紧致起来。

4、补充眼部的水分

除了每天要饮用够8杯水之外，还要在办公室备一瓶眼药水，随时让眼睛水灵灵。

5、要对眼周进行卸妆

彩妆品对眼周的肌肤伤害很大，因此卸妆要特别小心，选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

6、生活一定要规律化

少熬夜，保证充实的睡眠，不吸烟、喝酒，多运动。每天开心一点，肌肤自然活力十足。

7、做好眼部的防晒

其实紫外线对眼睛的伤害非常的大，也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜，以免脆弱的眼部肌肤被伤害。

8、每天喝一杯养颜明目茶

取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝l、素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益。肾，明目的作用，因为自身就具有调味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩，疲劳，视力加深都有很好辅助治疗作用。

9、选择美白功效的眼部产品

眼部的肌肤是最脆弱的，所以一旦黑色素在眼周沉淀是很难消除的。所以我们现在开始一定要选择有美白功效的眼霜，预防往往比治疗效果好。

10、每天抽出5分钟让眼部运动下

基本上每工作2个小时以后你就要站起来让眼睛休息一下。眺望一下远方，轻轻按摩眼眶，然后闭眼5分钟，让眼部得到充分的放松。

湮歆 · 发表于 2010-4-13 18:55:49

不吟荡,不男人 · 发表于 2010-4-13 18:56:37

路过. 不要误会,. ! 楼主啊你是女的? 给个Q呗,, 还有照片/

湮歆 · 发表于 2010-4-13 18:58:25

回复 3# 不吟荡,不男人

看莪的帖子、
眼睛嫑乱瞄

宣懐 · 发表于 2010-4-13 20:16:25

话说，最近我视力有下降了。。。天天对着电脑工作，坐在电脑前面。一天要10多个小时。。。。。说实话，除了视力意外，体力也不行了。。。经常在电车上累的睡着了。。。

不吟荡,不男人 · 发表于 2010-4-13 20:25:01

回复 4# 湮歆

....汗 ,你怎么知道我眼睛在乱瞄?你那照片上貌似也没什么可瞄的

湮歆 · 发表于 2010-4-13 20:29:06

回复 5# 宣怀

嚼口香糖吧，提神
绿茶也很醒脑，最近上市咯
还有、眼镜可以加一层防辐射膜、应该对眼睛好
莪上网都戴眼镜的

湮歆 · 发表于 2010-4-13 20:30:31

回复 6# 不吟荡,不男人

随便祢咯，多踩踩莪帖子就好了

宣懐 · 发表于 2010-4-13 20:31:49

好麻烦。。。。以后在办公室里带墨镜算了

不吟荡,不男人 · 发表于 2010-4-13 20:32:55

回复 8# 湮歆

灌水他们都不愿意..

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