导读:冬季来临,气温骤降,会让皮肤感觉尤其不适应。最直接的反应就是皮肤紧绷、发痒、脱皮,继而出现皮肤幼纹或皱纹的加深。究其原因,这一切都要归罪于皮肤在干燥低温气候条件下保水功能的缺失。要缓解和防止此类皮肤问题的发生,惟有对全身皮肤施以水润妙计。 ? 多喝冷开水,能维持水分平衡 ? ? 多喝冷开水维持水分平衡 ? 1.冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。 ? 2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分。 ? 睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵 ? ? 睡足睡好 ? 3.护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。 ? 4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。 |