论坛 › 随便说说 › 楼下的,你敢回答吗？.

м灬小靜 发表于 2009-8-8 19:02:44

9月
LXD
你喜欢的人不喜欢你怎么办

幵刄 发表于 2009-8-8 20:12:35

不知道
楼下的，接着楼上的问题

尛、雲 发表于 2009-8-8 21:16:22

不晓得,没试过.

LXD, 接着上面的上面的问题,

狗尾巴de纯 发表于 2009-8-8 22:01:55

痛苦、绝望、然后忘记
时间最可怕

。。。下面的~~
初吻几岁啊~~~ -_,-

Mosquito 发表于 2009-8-8 22:36:06

3岁,
楼下的,
初夜几岁..

幵刄 发表于 2009-8-8 22:44:49

好像在13或14岁吧。我也记不清了
楼下的。继续回答楼上的问题

小木。 发表于 2009-8-9 08:21:09

#^71^#。



秋叔要死了。


不知道。



楼下的，老失眠怎么办？

幵刄 发表于 2009-8-9 08:50:05

我也老失眠。
楼下的，我和楼上的老失眠怎么办。

м灬小靜 发表于 2009-8-9 11:45:04

1、应找出失眠的原因，然后根治失眠。 2、若只是短暂性的失眠，可采取一些药物以外的方法： 养成有规律的生活习惯，作息定时。 定时作适量运动，以助松弛身心。 睡前不宜太饿或太饱，也不宜喝含咖啡因的饮品，例如咖啡、可乐或茶等。 改善睡眠的环境，要保持宁静、舒适、光线适中、空气清新，还要避免着凉。被单应轻而柔软，以多压迫身体。 放松心情，要控制情绪，使情绪平和，不让焦虑和恼怒等杂念烦扰，以免肌肉紧张或大脑活动频繁，不能入睡。要克服失眠的恐惧，但也不要勉强睡眠。可听一些轻柔的音乐或与家人倾谈，减轻心中思虑，便容易入睡。 睡前用温水洗澡或喝一杯温鲜奶或菜汤。 3、若失眠持续或没有改善时，切勿自行购买安眠药服用，应立即请教医生，医生会按病人的体质和精神情况而给予适当的药物，以帮助病人入睡。~! !

LXD怎样可以忘记一个人啊

小木。 发表于 2009-8-9 11:52:02

。。。。


了解。


忘记一个人啊，不清楚呢，时间长点应该就淡忘了吧。



楼下的，继续楼上的问题。

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