安小诺 发表于 2009-7-13 21:16:14

只能是兄弟吗?女孩子可不可以啊?

、ＪＫ 发表于 2009-7-13 21:21:59

:87)
女孩子当然可以.中国女篮不莱的喔..

莫伦 发表于 2009-7-13 21:40:17

蜥蜴，你一米83？

莫伦 发表于 2009-7-13 21:42:03

防守最好的训练就是1V1斗牛，这样训练防守的效果很好。投篮找感觉对我来说那种感觉是看篮筐环面对你的那个地方投，这样投很容易找到感觉。

萧沐白 发表于 2009-7-14 13:57:02

:89)

我突破不行，
但是中投，上篮命中率还行。

寂小北 发表于 2009-7-14 16:22:04

防守一般在意识。和积极性。。很多人为什么会进攻不会防守。。只有一个原因。不积极的去做。
我就是。从来的懒得防守- -！不过正在改啦。。。。。。。。。打的位置是组织。视野比较开阔。但是很多跟我不熟悉的人。吃不到我喂的球。。。我感觉是他们么意识。。。。。

﹏゛悔过。 发表于 2009-7-14 16:28:27

我在校队就是组织后卫，
组织最基本的就是运球，突破，传球，
防守，换位，卡位，

莫伦 发表于 2009-7-14 20:27:15

我在校队就是组织后卫，
组织最基本的就是运球，突破，传球，
防守，换位，卡位，
过去式、空白 发表于 2009-7-14 16:28 http://bbs.90home.com/images/common/back.gif

组织主要是把运球，传球，卡位做好就行了。防守跟换位基本的篮球运动员都要会，要不就没发打球。
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